Inhaltsverzeichnis

Bewegung

Beckenbodengymnastik für Frauen
Beckenbodengymnastik für Herren
Beckenbodentraining Aufbaukurs
Pilates
Osteofit
Wirbelsäulengymnastik
Weitere Kurse mit Herrn Simon
Body Fit
Smovey
Fitnessgymnastik mit Musik
Seniorentanz

Heilkräuter

Kräuterwanderungen "Wilde Köstlichkeiten"

Wasser

Wassergymnastik
Wassergymnastik am Abend
Wassergymnastik Thermasol

Lebensrythmus

TAI CHI und CHI GUNG
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Autogenes Training nach Schultz
Autogenes Training
Lachyoga - Schnupperkurs
Hatha - Yoga Anfängerkurs
Lebensordnung

Ernährung

Basisch kochen und genießen

Seniorenfahrten

Mit dem Kneipp - Verein unterwegs
Fahrtangebote in Kooperation